Chicharones sau jumările sunt ideale ca un snack sănătos și rapid sau ca o adiție perfectă în salate pentru un plus de proteine și de fibre.
| Valori nutriționale / 100 g | 214 kcal (896 kJ) |
| Grăsimi | 10 g |
| dintre care saturate | 2.5 g |
| Glucide | 10 g |
| dintre care zaharuri | 3 g |
| Proteine | 20 g |
| Fibre | 3.8 g |
| Sare | <2 g |
Ingrediente: felii de soia, apă, ulei de floarea soarelui, sare, piper, curry, condimente naturale, conservant natural: extract de rozmarin.
Sugestie de servire: se încălzește 2-3 minute cu puțîn ulei în tigaie sau la cuptorul cu microunde.
200 gr.